морков

Хапването на повече кръстоцветни и жълто-оранжеви зеленчуци помагат за превенция на рак на гърдата.

Храната с много фибри засилва имунната система и така предпазва от грип и настинка.

Съчетаването на някои продукти допринася да бъде извлечена най-голяма полза от тях и така да бъдат избегнати редица болести. Ето няколко съвета.

Термичната обработка прави някои зеленчуци още по-полезни, твърдят учените. Кои са те?

Предлагаме кулинарна рецепта за здравословна пикантна зимна супа с моркови и пащърнак.

Моркови, а и като цяло жълти и оранжеви растителни продукти, стимулират мъжката плодовитост, обявиха учените.

Редовната консумация на моркови намалява риска от развитие на рак на простатата, сочат резултатите от изследване на британски учени. Защо?

Диета с моркови както сваля теглото, така и прочиства организма, богата е на витамини и помага за свалянето на 3-4 килограма за 3-7 дни.