нар

С какво да заменим кафето, за да се разсъним сутрин?

Ежедневното пиене на сок от нар намалява високото кръвно налягане.

Храни с положително влияние върху автофагия помагат срещу рак на дебелото черво.

Полезните плодове нар и фурми помагат за общото здраве на организма и дори борят импотентност, твърдят учените.

Ако човек не може да се откаже от паленето на цигари, поне може да намали последиците като включи следните храни в меню си и така прочисти белите дробове.

Хапването на нар може да повлияе върху приеманите лекарства, защото предотвратява преминаването на молекулите на лекарствата в клетките, установиха учените.

Предлагамe на вас този полезен списък в красиви снимки на храни, от които се слабее. Затова ги включвайте при диета за отслабване!

Плодът нар предпазва сърцето от ефектите на високохолестеролното хранене. Полифенолите в него предпазват артериите от отлагането на мастни вещества по стените им.

Райският плод нар от дълго време е определян като супер храна, защото е богат на много антиоксиданти. Сок от нар помага също срещу глад.

Вещества, които съдържа плода нар, могат да предпазят от слънчево изгаряне, съветват учените.