обездвижване

Отслабване без гладуване – как е възможно?

17/11/2019 екип на Здраве и Красота 0

Ако сте с наднормено тегло и се чудите как да отслабнете, но без да спазвате диети, ето няколко полезни решения от професионалист.

И една енергична разходка седмично носи дълголетие

31/03/2019 екип на Здраве и Красота 0

Само една 10-минутна енергична разходка седмично значително намалява риска от преждевременна смърт, вкл. от сърдечен удар или рак.

Смартфоните причиняват сухота в очите и късогледство

27/10/2018 екип на Здраве и Красота 0

Все повече хора страдат от проблеми със зрението заради мобилните телефони.

Физическите упражнения засилват прочистването от токсини в мускулите

04/10/2018 екип на Здраве и Красота 0

Учени доказаха, че редовен спорт и физически упражнения засилват процеса на прочистване на мускулите от токсични протеини.

Метаболитният синдром и рисковете за здравето

23/04/2018 екип на Здраве и Красота 0

Какви здравни рискове носи метаболитният синдром и какви съвети да спазваме?

Обездвижването уврежда мозъка

15/04/2018 екип на Здраве и Красота 0

Дългото седене зад бюро или на дивана вкъщи прави хората глупави и увеличава риска от деменция, установиха американски учени.

Заседналият начин на живот бързо уврежда здравето

08/04/2018 екип на Здраве и Красота 0

Проблемите със здравето, като диабет тип 2, сърдечни проблеми и инсулт, се появяват още на втората седмица при заседнал начин на живот.

Спорт за здраво сърце

11/01/2018 екип на Здраве и Красота 0

Физическите упражнения помагат за борбата със стареенето на сърдечно-съдовата система и намаляват риска от преждевременна смърт повече от заниманията с йога.

Кои вредни навици разболяват децата в България?

24/11/2017 екип на Здраве и Красота 0

Употребата на вредни храни, алкохол, цигари и липса на спортна дейност са основните причини за здравни проблеми при децата от Югоизточна Европа, съобщават от Министерството на здравеопазването.