С обяд на бюро се напълнява
От храненето на бюрото в офиса, а не като нормален човек, се напълнява, предупреждават експерти. Защо е така?
обездвижване
Стоенето прав носи здраве
Европейското дружество по кардиология съветва да стоим прави, за да сме по-здрави. Защо?
Тесни джинси са опасни за здравето
Носенето на тесни джинси са опасни за здравето, предупреждават експерти. Как вредят?
В офис трябва да се работи 2 часа изправен
Трябва да работим изправени поне по два часа дневно, съветват британски експерти, защото обездвижването засилва рисковете от заболявания като диабет, рак и сърдечни проблеми.
Разходка срещу болки в гърба
Разходка и раздвижване помага срещу болки в гърба, твърдят експерти.
Прекалено работа побърква
Прекаляването с работа причинява стрес, влошава хранителните навици и като цяло уврежда здравето.
Час фитнес не компенсира риска от обездвижване
Само по час фитнес на ден не компенсира рисковете на уседналия живот от рак и инфаркт, предупреждават експерти.
В Одрин спират асансьори заради затлъстяване
Турски губернатор спира асансьори в подкрепа на борбата срещу масовото затлъстяване.
Продължително седене съкращава живота на жената
При жените, които прекарват в седене над 11 часа дневно, рискът от преждевременна смърт по каквато и да е здравословна причина е с 12% по-висок.
Най-честите болки при работа с компютър
Учени съставиха списък с най-честите травми, които сполетяват работещите пред компютър.
