
Стоенето прав носи здраве
Европейското дружество по кардиология съветва да стоим прави, за да сме по-здрави. Защо?
Европейското дружество по кардиология съветва да стоим прави, за да сме по-здрави. Защо?
Носенето на тесни джинси са опасни за здравето, предупреждават експерти. Как вредят?
Трябва да работим изправени поне по два часа дневно, съветват британски експерти, защото обездвижването засилва рисковете от заболявания като диабет, рак и сърдечни проблеми.
Разходка и раздвижване помага срещу болки в гърба, твърдят експерти.
Прекаляването с работа причинява стрес, влошава хранителните навици и като цяло уврежда здравето.
Само по час фитнес на ден не компенсира рисковете на уседналия живот от рак и инфаркт, предупреждават експерти.
Турски губернатор спира асансьори в подкрепа на борбата срещу масовото затлъстяване.
При жените, които прекарват в седене над 11 часа дневно, рискът от преждевременна смърт по каквато и да е здравословна причина е с 12% по-висок.
Учени съставиха списък с най-честите травми, които сполетяват работещите пред компютър.
Високата физическа активност намалява с 25-30% риска от рака на гърдата и чревния тракт.
Прекалено сол и обездвижване вредят на мозъка, твърдят експерти. Защо?
Учени показаха как ще изглеждат лицата на трима души след 5, 10 и 20 години, ако изпълняват или не изпълняват препоръките да се движат по 30 минути пет пъти седмично.
Copyright © 2019 | WordPress Theme by MH Themes