Българинът яде двойно повече месо, отколкото плодове
Българинът изяжда годишно двойно повече месо, отколкото плодове.
плодове
Средиземноморската диета подобрява шансовете за забременяване ин витро
Спазването на средиземноморска диета преди ин витро процедура засилва вероятността за забременяване.
Круши за здрав стомах и срещу диабет
Хапването на круши помага за здрав стомах и като превенция срещу диабет. Защо?
Плодове за здрави бели дробове
Редовното хапване на плодове в т.ч. домати помагат за здрави бели дробове.
Плодове и зеленчуци за психично здраве на децата
Плодовете и зеленчуците осигуряват добро психическо здраве на малките деца.
ЕС дава мляко, плодове и зеленчуци през новата учебна година 2017
Децата в училищна възраст ще получават с предимство пресни плодове, зеленчуци и мляко за пиене от новата учебна година 2017/2018.
Здравословно хранене носи дълголетие
Здравословното хранене удължава живота с поне 12 години.
Манго срещу диабет и затлъстяване
Експерти възхваляват плода манго като суперхрана, която може да помогне за предпазване от затлъстяване и диабет.
Полезните череши
Освен че са вкусни, полезните череши имат по-силно действие дори от хапчето аспирин и помагат срещу възпаления, подагра, болки в костите, мускулна треска, безсъние, кариес.
Зеленчуци срещу стрес
Хората, които ядат повече зеленчуци, се справят по-добре със стреса, установиха австралийски учени.
Яжте плодове и зеленчуци по 10 пъти дневно
Всеки знаe от малък песничката: Плодове и зеленчуци, който не яде.. Учените установиха, че за дълголетие е необходимо по 10 пъти дневно да се хапват плодове и зеленчуци. Какви здравни рискове намаляват?
Най-популярното на Zdraven.bg във Facebook за 2016 година
Представяме най-популярните, споделяни, коментирани и харесвани статии на сайта за красота, здраве и настроение Zdraven.bg във Facebook през 2016 г., които, ако сте пропуснали, също можете да прочетете и споделите с приятелите.
