
Полезната тиква за здраве и красота
Полезната тиква е диетична храна, която много лесно се усвоява от организма, а това я прави особено нужна при оздравяващи, както и при хора в напреднала възраст.
Полезната тиква е диетична храна, която много лесно се усвоява от организма, а това я прави особено нужна при оздравяващи, както и при хора в напреднала възраст.
Хапването на авокадо намалява риска от диабет тип 1 с 20%.
Един плод киви преди лягане подобрява качеството на съня. Ако хапвате киви преди сън, ще заспивате по-бързо, ще спите повече и ще имате по-добро качество [още]
Наричат смокинята „плодът на живота“! Защо?
Сините сливи могат да заздравят костите на възрастните жени, доказаха учените.
Мандарините са щит срещу болестите в есенния сезон.
Редовната консумация на достатъчно количество плодове и зеленчуци, богати на фибри и витамини, понижава почти с 10% риска от смърт.
Кой не харесва сочни и сладки круши, особено през есента? А какви са най-важните им здравни ползи?
Как малините бързо помагат на организма ни?
Свеж сок от пъпеш или смути от вкусния плод помага за отслабване.
Хората, които консумират поне две порции авокадо седмично (всяка порция е половин авокадо), са с по-нисък риск от сърдечно-съдови заболявания.
Един банан на ден прави чудеса за зрението, кожата и стомаха. Защо?
Copyright © 2023 | WordPress Theme by MH Themes