полезно

Някои видове мед, особено тези от кестен, евкалипт и ела, показват, че притежават мощна антимикробна и бактериална активност.

Във водораслите има невероятен запас от елементите, които се съдържат и в нашия организъм. Водораслите съдържат: – Минерални вещества като натрий и калий (поддържат водния [още]

Представяме полезен списък с три изключително ценни есенни плодове, които, за съжаление, често подценяваме, а е добре да ги ползваме на есенната ни трапеза.

Яденето всеки ден на 6-7 грама натурален шоколад е идеално средство за осигуряването на защита срещу сърдечно-съдовите заболявания, включително от инфаркт.

Червените плодове и зеленчуци са натъпкани с антиоксиданти, витамини и фибри, полезни за храносмилането. Те зареждат с енергия, правят кожата и косата по-красиви. Съдържат малко естествена захар и са бедни на калории.

Вечерната иглика може да ограничава риска от появата на рак на гърдата и маточната шийка, да регулира теглото, да запазва кожата по-млада и дори да премахне зависимост към алкохола.

Пчелният мед е полезен както за здравето на тялото, така и за красотата на лицето. Ето няколко рецепти за разкрасяване и маски за лице.

Средиземноморската диета намалява риска от сърдечносъдови болести, рак и невродегенеративни състояния като Паркинсон и Алцхаймер.

Представяме полезни съвети от експерт дерматолог за грижата за нашата кожа през лятото.