
Храни срещу лош холестерол
Списък с полезни храни, които свалят лошия холестерол, изготвен от учени от Университета на Харвард.
Списък с полезни храни, които свалят лошия холестерол, изготвен от учени от Университета на Харвард.
Какви здравни ползи на портокалите губим, ако само пием портокаловия сок вместо да хапнем плода?
Представяме лесна и бърза кулинарна рецерта за здравословна пстудена крем супа с моркови със сметана, синьо сирене и сок от поркотал.
Представяме лесна рецепта за здравословна портокалова лимонада с манго, богата на витамини и антиоксиданти.
Представяме лесна кулинарна рецепта за здравословна салата с цвекло и царевица с песто от орехи и цитрусов дресинг, която се приготвя за около половин час.
Представяме лесна кулинарна рецепта за здравословен десерт – пълнени ябълки със сушени плодове, който се приготвя за около половин час.
Пълните на витамини и флавоноиди портокали пазят очите.
Ако човек пие всеки ден по две чаши портокалов сок, може да намали почти двойно риска от счупване на костите.
Въз основа на различни международни проучвания бяха обобщени най-полезните за кожата храни. Кои са те?
Здравната чревна флора е важна да не качим отново килограми след диета за отслабване. Ето няколко съвета как да я постигнем.
Какво е съдържаниета на витамин C, който засилва имунитета, в различните цитрусови плодове и кои са те?
Представяме списък с най-ефективните храни срещу стрес.
Copyright © 2021 | WordPress Theme by MH Themes