
Средиземноморската диета намалява риска за ранна смърт при жените
Средиземноморската диета е свързана с над 20% по-нисък риск от ранна смърт при жените.
Средиземноморската диета е свързана с над 20% по-нисък риск от ранна смърт при жените.
Представяме полезен списък с най-богатите естествени източници на Омега-3 мастни киселини.
Представяме лесна кулинарна рецепта за здравословен крем от козе сирене върху карамелизиран лук с босилек и ядки, подходящ като предястие.
Едно от основните вещества в сусама, за което е доказано, че спира развитието на раковите клетки, е сезаминът.
Представяме здравните ползи на динените семки и рецепта за чай от тях за прочистване на организма.
Омега-3 мастните киселини са много полезни за сърцето, но американски специалисти препоръчват да си ги набавяме с риба, а не с таблетки.
Представяме полезен списък на естествени източници с високо съдържание на амигдалин, известен също като витамин B17, който засилва имунитета. Колко всъщност е полезен?
Семената от чиа подобряват състоянието на сърдечно-съдовата система и стабилизират нивата на кръвната захар, установиха изследователи
Консумацията на слънчогледови семки намалява нивата на лошия холестерол в организма и се препоръчва при високо кръвно налягане.
Copyright © 2025 | WordPress Theme by MH Themes