Мазни и сладки храни вредят на мозъка
Мазните храни и сладкишите спъват работата на мозъка. Защо?
сладкиш
При печене калориите на захарите намаляват
Канадски учени установиха, че калориите на захарта намаляват по време на печенето.
Метаболитният синдром и рисковете за здравето
Какви здравни рискове носи метаболитният синдром и какви съвети да спазваме?
Кофеинът изостря желанието за сладко
Ако пиете кафе, внимавайте със сладкишите!
Сладкиш сутрин се гори най-лесно
При хапване на сладкиш сутрин има достатъчно време през деня за преработката на парче торта.
Ген предпазва от преяждане със сладко
Учени откриха хормон, произвеждан от черния дроб, който ни кара да не чувстваме глад за сладки неща.
Бисквити и сладкиши водят до депресия
Трансмазнините, които са в изобилие в тестените изделия като бисквити и сладкиши, могат да променят начина, по който регулираме емоциите си и да доведат до депресия.
Шакира съчетава строга диета със сладкиши
Шакира обожава сладко, но запазва добра фигура. Как?
Как да преодолеем страстта към сладкото
Борбата срещу сладките примамки е трудно изпитание. Ето няколко полезни съвета как да се преборите със сладко изкушение, като прилагате някои хитрини.
