
Ходене по пясък помага за възстановяване след травми
Ходенето по пясъка помага за възстановяване след травми. За някои хора няма нищо по-хубаво от дългата разходка по пясъчния плаж. Но не може да се [още]
Ходенето по пясъка помага за възстановяване след травми. За някои хора няма нищо по-хубаво от дългата разходка по пясъчния плаж. Но не може да се [още]
Кои български мъже, професионални фитнес треньори, имат най-много последователи в Instagram?
Упражнения за укрепване на мускулите могат да намалят с до 20 процента риска от смърт в резултат на сърдечни заболявания, диабет, рак и други.
Представяме трите най-лесни и ефективни упражнения, които можете да направите вкъщи за укрепване на имунитета.
Спортът помага на човек да се пребори с проблема на повишеното кръвно налягане даже при хора, които имат наследствена предразположеност към хипертония.
Студен душ повишава ефекта от спорт, твърдят експерти. Защо?
Copyright © 2023 | WordPress Theme by MH Themes