Спорт намалява риска от инфаркт
Редовният спорт укрепва сърцето и намалява риска от сърдечно-съдови заболявания.
спорт
Петър Стойчев е шампион по плуване в Антарктида
Петър Стойчев спечели първото в историята състезание по плуване във водите на ледения континент Антарктида.
Боксовата драма Крийд 2 в кината
Крийд 2 носи силно послание за корените на всеки от нас – да си отговорим какво ни мотивира да станем иситнски шампион и да си спомним, че където и да идем, не можем да избягаме от историята си.
Как Дан Рейнолдс от Imagine Dragons промени тялото си
Не е лесно да преобразите спортната си форма, диетата и цялостния си начин на живот, но вокалистът на Imagine Dragons Дан Рейнолдс успя да направи точно това.
Йога и тай чи намаляват кръвното налягане
Източните изкуства йога и тай чи регулират високото кръвното налягане в нормални параметри и намаляват риска от инсулт.
Физическите упражнения засилват прочистването от токсини в мускулите
Учени доказаха, че редовен спорт и физически упражнения засилват процеса на прочистване на мускулите от токсични протеини.
Съвети срещу задържане на вода в тялото
Представяме полезни съвети как да се освободим от излишните течности в организма, без да използваме медикаменти.
Добър сън, спорт и вино срещу Алцхаймер
Добрият сън, тренировките и виното намаляват риска от Алцхаймер.
Футболните първенства засилват консумацията на бира
Понастоящем в България се провеждат 8 лицензионни пива, някои от които са глобални брандове.
Какво ни кара да се чувстваме млади?
Резултатите от анкета показват какво ни кара да се чувстваме млади. Ето топ 40 на дейностите, които ни подмладяват.
