средиземноморска диета

Гответе зеленчуците с екстра върджин зехтин за повече здраве

22/06/2019 екип на Здраве и Красота 0

Приготвянето на зеленчуци соте с екстра върджин зехтин носи повече здравни ползи.

Здравословно пилешко ястие по средиземноморски

30/10/2018 екип на Здраве и Красота 0

Представяме лесна средиземноморска кулинарна рецепта за пилешко ястие с маслини и грозде, овкусено с лук и чесън, магданоз, мащерка и босилек, червен и черен пипер, което се приготвя за около половин час.

Средиземноморската диета помага при остеопороза

24/07/2018 екип на Здраве и Красота 0

Придържането към диета, , богата на витамин D, като Средиземноморската диета, може да намали загубата на костна маса при страдащи от остеопороза само за 12 месеца.

Средиземноморската диета може да повиши академичните резултати чрез подобряване на съня

22/07/2018 екип на Здраве и Красота 0

Влиянието на придържането към Средиземноморската диета върху академичните постижения се постига чрез подобряване от качеството на съня при юношите.

Пица Паскалина удължава живота

06/06/2018 екип на Здраве и Красота 0

Кулинари и учени създадоха пица на основата на Средиземноморската диета, която удължава живота.

Средиземноморската диета стимулира полезните бактерии

09/05/2018 екип на Здраве и Красота 0

Средиземноморската диета помага за развитието на полезните бактерии в стомаха.

Викторианската диета е сред най-полезните

18/03/2018 екип на Здраве и Красота 0

Викторианският режим на хранене, известен също като диета за бедните, съдържа само естествени храни без добавки.

Средиземноморската диета подобрява шансовете за забременяване ин витро

30/01/2018 екип на Здраве и Красота 0

Спазването на средиземноморска диета преди ин витро процедура засилва вероятността за забременяване.

Здравословно хранене лекува депресия

18/06/2017 екип на Здраве и Красота 0

Освен всичките физически ползи от здравословното хранене, учени доказаха, че лекува и депресия.

Средиземноморска диета срещу рак на гърдата

13/03/2017 екип на Здраве и Красота 0

Средиземноморската диета понижава риска от рак на гърдата.

Средиземноморска диета срещу деменция и инсулт

07/09/2013 екип на Здраве и Красота 0

Британски учени твърдят, че хората, които приемат големи количества пресни плодове и зеленчуци, ядки, риба и зехтин, които са в основата на менюто на полезната средиземноморска диета, намаляват риска от деменция и инсулт.