И една енергична разходка седмично носи дълголетие
Само една 10-минутна енергична разходка седмично значително намалява риска от преждевременна смърт, вкл. от сърдечен удар или рак.
съвет
Съвети за избор на вино от магазина
Как да изберем качествено вино без да сме сомелиери? Да изберем качествено вино без да сме експерти – няколко практически съвета, които публикува агенция БГНЕС. [още]
Черешово мляко срещу безсъние
Прясно мляко със сок от череши или вишни преди лягане подобрява съня.
Какво е синдром на сухото око?
Сухото око е очен проблем, причинен от липса или недостиг на слъзна секреция. Как се проявява и как се лекува?
Как влияе пълното лунно затъмнение на 21 януари 2019 г.?
Как се отразява върху зодиите пълното лунно затъмнение в знака Лъв, което настъпва на 21 януари 2019 г.?
Преяждането не води до нищо добро
Хранете се бавно и умерено, ставайте леко гладни от масата, защото преяждането не води до нищо добро.
Здравословно хранене от най-ранна възраст срещу затлъстяване при децата
От най-ранна детска възраст трябва да възпитаваме децата в правилно хранене, ако не искаме да затлъстеят. Какви съвети е желателно да спазваме?
Как да се потим по-малко в жегите?
В летните жеги не може да спрем да се потим. Но как да избегнем обилното потене?
Децата с късогледство да излизат повече време навън
Децата с късогледство трябва да прекарват повече време на открито, а не пред телевизия, компютър, лаптоп, таблет или, смартфон.
Съвети за храненето след дълги пости
Представяме полезни съвети за храненето след дълго постене.
