тяло

Кои зеленчуци са най-подходящи, ако искаме да отслабнем?

Съществува пряка връзка между размера на талията и здравето на сърцето и тя е обратнопропорционална. Как ни вреди по-голямата талия?

Тренировъчните навици на стопаните влияят на физическото състояние на домашните кучета – колкото повече спортува стопанинът, толкова по-здраво е и кучето.

Пречат ли предпазните маски за лице да се разпознае емоцията? Категоричният отговор е НЕ.

Наднорменото тегло увеличава риска от диабет.

Бързо качените килограми по празниците бързо се и свалят. Ето диета за отслабване след пищна празнична трапеза.

Листата на свещения босилек имат специфичен остър вкус и често се използват в азиатската кухня. Учените доказаха, че подмладява. Представяме и вкусни рецепти за пастет и песто от босилек.

Представяме лесна и кратка пролетна диета, която за седмица може отново да ви върне в добра форма, особено след преяждане по празници и застой вкъщи.

Как е възможно да покажем добра форма на плажа без строги диети и редовни фитнес тренировки?

Обстоен разговор с фитнес модела и спортист Стилиян Сариев за ползите от спорта, как можем да постигнем здраве, направим красиво тяло и какво ни трябва да започнем да тренираме.