Сърцето на мъжете и жените реагира различно при стрес
Стресът може да стесни кръвоносните съдове и жените със сърдечни заболявания са особено уязвими.
хипертония
България №1 по смъртност от сърдечно-съдови заболявания в Европа
Смъртността на българите от заболявания на съдечно-съдовата система е трикратно по-висока от средната за Европа.
Снижиха границата на дефиницията за хипертония
Кардиолозите в САЩ вече приемат за високо кръвно налягане дори стойност 130/80. Защо снижиха границата?
Над половин литър безалкохолно седмично води до диабет и сърдечни проблеми
Дори само две безалкохолни напитки седмично увеличават риска от диабет и проблеми със сърцето и кръвното.
Митове за високо кръвно налягане
Познаването на фактите ще ви помогне да направите правилните изводи. Прочетете най-популярните митове за хипертонията.
Мръсен въздух и шумна среда вдигат кръвното
Продължителното излагане на замърсена околна среда увеличава значително риска от повишено кръвното налягане, сочи изследване сред повече от 41 000 жители в европейски градове.
Вечеря след 7 носи инфаркт
Не вечеряйте след 19 часа, защото увеличавате риска от инфаркт през нощта!
Прекалено картофи вреди
Честото хранене с картофи увеличава риска от хипертония и диабет, разкриват мащабни проучвания.
Екстракт от чесън за здраво сърце
Добавянето на екстракт от стар чесън в ежедневното меню ограничава образуването на плаки в артериите и развитието на сърдечни болести.
Сок от арония срещу високо кръвно
Сок от арония нормализира високото кръвно налягане. Представяме полезна рецепта.
Витамин C в цитрусовите плодове
Какво е съдържаниета на витамин C, който засилва имунитета, в различните цитрусови плодове и кои са те?
Домашна смес за бърз метаболизъм с ябълка и канела
Представяме домашна рецепта за смес, която ускорява метаболизма, прочиства и нормализира кръвното.