ZDRAVEN.BG

ZDRAVEN.BG

№1 ЗДРАВЕН САЙТ В БЪЛГАРИЯ

  • Коронавирус и грип
  • Здраве
    • Сърце и кръвно
    • Глава и мозък
    • Онкология
    • Диабет
    • Здравеопазване
    • Тютюнопушене
    • Дерматология
    • Офталмология
    • Стоматология
    • Психология
    • Сексология
    • УНГ
  • Красота
  • Спорт
  • Настроение
    • Любопитно
    • Музика
    • Кино и ТВ
    • LifeStyle
    • Астрология
    • Смях
    • Най-популярно
  • Хранене
    • Рецепти
      • Салати
      • Супи
      • Закуски
      • Предястие
      • Основно
      • Десерти
      • Коктейли
      • Веган
      • Морски
      • Лечебно
    • Диети
    • Тяло и отслабване
    • Храни
    • Напитки
  • Само за..
    • Жените
    • Мъжете
    • Децата
    • Бременни

ходене

забързани хора

По-бързо ходене за повече здраве

04/06/2018 екип на Здраве и Красота 0

Ходенето със среден темп е свързано с 20-процентно намаляване на смъртността от каквито и да е причини, в сравнение с бавното ходене. При бързо ходене този риск намалява с 24%.

походка

Създадоха прецизно разпознаване на човек по походката

04/06/2018 екип на Здраве и Красота 0

Учените отбелязват, че да се имитира напълно походката на даден човек на практика е невъзможно.

разхождаща се жена

Две разходки седмично за здраво женско сърце

06/03/2018 екип на Здраве и Красота 0

Дори само по две разходки седмично са полезни за женското сърце. Защо и колко?

разходка в парк

Разходка за дълголетие

23/10/2017 екип на Здраве и Красота 0

За намаляване на риска от преждевременна смърт е достатъчно да е ходи поне 5 минути на ден, установиха учени от Американското онкологично дружество.

ходене

Бързо ходене за дълголетие

05/09/2017 екип на Здраве и Красота 0

Проучване на учените откри връзка между скоростта на ходенето и риска от смърт вследствие на сърдечно заболяване.

пушене на марихуана

Походката разкрива пушачите на марихуана

05/09/2017 екип на Здраве и Красота 0

Тези разлики между пушачи и непушачи на марихуана били трудно доловими с просто око дори и от невролози специалисти по разстройства на двигателните функции.

джапанки

Носенето на джапанки вреди

05/08/2017 екип на Здраве и Красота 0

Причината е, че макар да са лесни и удобни за носене, джапанките не поддържат достатъчно добре краката.

пълнозърнест хляб

Пълнозърнести храни за поддържане на правилно тегло

12/02/2017 екип на Здраве и Красота 0

Енергийният дефицит на хората, които ядат пълнозърнести храни в сравнение с рафинираните, се равнява на калориите, изгаряни при бързо ходене около 20-30 минути.

вана

Топла вана за отслабване и срещу диабет

22/08/2016 екип на Здраве и Красота 0

Един час в топла вана гори повече калории от половин час разходка и сваля по-ефикасно кръвната захар отколкото колоезденето.

бягане

Най-добрите лесни упражнения за всеки

11/12/2015 екип на Здраве и Красота 0

Професионалисти в медицината и спорта подредиха най-добрите форми на тренировка, с които лесно можете да започнете още днес.

тесни дънки

Тесни джинси са опасни за здравето

23/06/2015 екип на Здраве и Красота 0

Носенето на тесни джинси са опасни за здравето, предупреждават експерти. Как вредят?

джапанки

Джапанките били по-вредни от токчета

09/06/2015 екип на Здраве и Красота 0

Джапанките били по-вредни от високите токчета, твърди експерт, защото могат да възпалял сухожилието, което свързва петата с пръстите от долната страна на стъпалото.

Posts navigation

1 2 … 4 »

ТЪРСИ


Ценни съвети:

Стилиян Сариев

Съвети на Стилиян Сариев за здраво и красиво тяло

01/08/2020 0

Обстоен разговор с фитнес модела и спортист Стилиян Сариев за ползите от спорта, как можем да постигнем здраве, направим красиво тяло и какво ни трябва да започнем да тренираме.

лимони и чесън

Отвара с лимон и чесън за прочистване на кръвоносните съдове (ВИДЕО)

15/01/2018 0

Ето лесна рецепта за отвара с лимон и чесън за прочистване на кръвта, с която може да прочистите кръвоносните съдове и организма като цяло.

ябълка с канела

Домашна смес за бърз метаболизъм с ябълка и канела

01/09/2015 0

Представяме домашна рецепта за смес, която ускорява метаболизма, прочиства и нормализира кръвното.

Червено вино възпира стареенето

19/04/2014 0

В червено вино се съдържа съставката ресвератрол, която възпират стареенето, обявиха учените.

кафе

Пиенето на кафе носи дълголетие

22/02/2013 0

Пиенето на кафе удължава живота, установиха американски учени в мащабно проучване.

Най-популярното за месеца:

  •  
    Най-популярното на Zdraven.bg във Facebook...
    2.6k пъти споделяно
  •  
    Чай от джинджифил за дълголетие...
    2.5k пъти споделяно
  •  
    Вече половин България извън червената карта на страната при втор...
    2.4k пъти споделяно
  •  
    Музикален поздрав за Нова Година...
    1.9k пъти споделяно
  •  
    Къде да не пътуваме при пандемията от коронавирус? (КАРТА)...
    629 пъти споделяно

Най-големите хитове на 2020 в БГ:

за нас:
  • Начало
  • За Zdraven.bg
  • Контакт
  • Реклама
  • Декларация за използване на бисквитки (cookies)
  • Архив статии
промо
Теми:
България алкохол българи видео вирус вредно грип деца диабет диета жена жени затлъстяване здраве здравеопазване здравословно класация клип кожа красота кулинар любопитно мозък музика мъж мъже настроение онкология отслабване песен плод полезно превенция психология рак рецепта спорт стрес съвет сън сърце тяло хит хранене храни

Copyright © 2021 | WordPress Theme by MH Themes

С използването на сайта Вие приемате, че използваме „бисквитки", без лични данни, за да гарантираме възможно най-доброто потребителско преживяване и подобряването му, за персонализиране на съдържанието и рекламите и за анализ на трафика. Вижте нашатаПриемам по-късно политика за бисквитките.

Privacy Overview

This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may affect your browsing experience.
Necessary
Always Enabled

Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.

Non-necessary

Any cookies that may not be particularly necessary for the website to function and is used specifically to collect user personal data via analytics, ads, other embedded contents are termed as non-necessary cookies. It is mandatory to procure user consent prior to running these cookies on your website.

error: Content is protected !!