Чиа срещу хипертония
Семената чия са отличен източник на протеини, омега-3 мастни киселини, фибри, минерали и полифеноли с мощни антиоксидантни свойства, които оказват благоприятен ефект върху кръвното.
чиа
Чиа срещу диабет
Консумацията на чиа, окачествена като суперхрана, помага за контролиране на нивата на кръвната захар и за предпазване от потенциално развитие на диабет тип 2.
Естествени източници на желязо
Представяме полезен списък на естествени източници с високо съдържание на желязо, който елемент спомага за транспортирането на кислорода и растежа на клетките.
Диета с чиа
Представяме полезна диета с чиа, която ускорява обмяната на веществата, зарежда с енергия и помага за отслабване.
Семена от чиа пазят от сърдечни проблеми
Семената от чиа подобряват състоянието на сърдечно-съдовата система и стабилизират нивата на кръвната захар, установиха изследователи
