ябълки

Всеки знаe от малък песничката: Плодове и зеленчуци, който не яде.. Учените установиха, че за дълголетие е необходимо по 10 пъти дневно да се хапват плодове и зеленчуци. Какви здравни рискове намаляват?

Много храни обаче, сред които и редица здравословни продукти, предизвикват подуване и газове, и е препоръчително да се избягват. Кои са те?

Представяме класация на съдържането на захар в най-често консумираните плодове както и основните им здравни ползи.

Мащабно проучване показва как действат плодовете и зеленчуците върху теглото. Научете кои са най-полезни и кои най-малко!

Представяме домашна рецепта за смес, която ускорява метаболизма, прочиства и нормализира кръвното.

Представяме полезен списък на естествени източници с високо съдържание на амигдалин, известен също като витамин B17, който засилва имунитета. Колко всъщност е полезен?

Представяме полезен списък с храни, които носят дълголетие. Затова ги включвайте често в ежедневното си меню! 🙂

Комбинацията ябълка + зелен чай пази от рак и инфаркти, установиха учените. На какво се дължи този добър ефект?

Ето куп песни и клипове за храни и напитки! Насладете се!

Стоматолози препоръчват да внимаваме с яденето на плодове, защото, колкото и да са полезни, те вредят на зъбите и венците. Защо?