Умерено количество алкохол е полезно за здравето на жената


жена с вино

Умереното количество алкохол е полезно за здравето на жената, твърдят експерти.

Жените, които вечер редовно консумират умерено количество алкохол, са по-здрави с напредването на годините Какво се пие няма основно значение – чаша бира, вино или малко концентрат, стига да е умерено.

Умереното количество алкохол помага на жените да избягнат сърдечносъдовите заболявания, диабета и проблемите с паметта на старини.

Важно е пиенето да е с мярка и да е редовно. По-здравословно е да се пие чашка всяка вечер, а не веднъж или два пъти седмично.

Учените от Университета Харвард в САЩ са обхванали в изследването си 14 000 жени.

Резултатите им показват, че 50-годишните, пиещи редовно по чашка-две вечер, са с 30% по-добри шансове за здравето от въздържателките, когато навършат 70 години. Тези, които се черпят пет до седем вечери седмично, са с 50% по-добри шансове от въздържателките.

Други експерти обаче предупреждават, че ефектът може да се дължи не на алкохола, а на свързания с него по-активен начин на живот.

Резултатите от проучването са публикувани в изданието PLoS Medicine на 6 септември 2011 г.

Снимка на жен ас чаша вино: Бен Керкс

loading...