Ходенето пеша или с колело на училище е полезно за сърцето


Ходенето пеша или с колело на училище е полезно за сърцето, категорични са експерти.

Децата, които се предвижват до училище пеша или с колело, а не карани с транспорт от родителите, са изложени на по-малък риск от инфаркт по-късно в живота, пише в-к Dayly Express, позовавайки се на резултатите от изследване на американски специалисти, предаде агенция БТА.

Когато ги изпитват, при тези деца се наблюдават по-ниски нива на стрес и по-слабо покачване на кръвното налягане и ускоряване на пулса от връстниците им, които се возят до училище.

Промените в сърдечния ритъм и кръвното налягане, предизвикани от стрес, се свързват със сърдечносъдови заболявания и опасни отлагания на холестерол, калций, мазнини и други вещества по стените на артериите в по-късна възраст, обясняват изследователите.

Ако едно дете ходи на училище пеша или с велосипед, то си изгражда един вид защитна стена срещу причините за стрес, с които се сблъсква във всекидневието, казва Джеймс Рьомих от изследователския екип, цитиран от actualno.com.

Снимка: sxc.hu

Zdraven.bg представя за доброто настроение на всички специална селекция с песни, в чийто видеоклипове се спортува: