Една ябълка на ден запазва гланца на зъбите, твърдят учени.
Многобройни изследвания показват, че ябълките имат положително действие върху запазването на здравия организъм. Този плод помага и при запазване на хигиената на устната кухина и на зъбите.
Установено е, че редовното консумиране на ябълки намалява риска от загуба на зъби средно с 30%, което е от голямо значение и като превантивна мярка срещу заболяване на венците.
Учените препоръчват ябълките да не се белят, а да се ядат с кората, припомня агенция БГНЕС.
Снимка: Aimanness Photography
Zdraven.bg поздравява всички читатели със специална селекция от песни за ябълки:
