Здравословна постна яхния с нахут
Представяме здравословна яхния с нахут от мароканската кухня, която е подходяща и за вегани, изпълнена от шеф Шишков.
веган
Вегетарианците са с по-лош махмурлук
Вегетарианците страдат по-лошо от махмурлук от консумиращите месни мезета.
Веганите не бива да се лишават от витамин B12
Веганите не бива да не вярват, че витамин B12 не им е необходим. Дори напротив – недостигът му уврежда здравето.
Диетата на Ел Макферсън
Как австралийският супермодел Ел Макферсън поддържа здраво и красиво тяло?
Здравословна салата от ряпа и червено цвекло с нахут
Кулинарна рецепта за вкусна и здравословна салата от ряпа, червено цвекло и чери домати с нахут.
Вегетарианство и веганство вреди на децата
Детето трябва да бъде с поставена диагноза и да представи медицински документ, а не просто по желание на майката да се изключва една или друга група храни.
Здравословна арабска леща чорба
Представяме лесна кулинарна рецепта за здравословна супа от леща по арабски с ароматни подправки, която се приготвя за около час.
Здравословна салата с печен патладжан
Представяме лесна кулинарна рецепта за здравословна салата с печен патладжан с дресинг с босилек, чесън, слънчоглед, горчица и лимонов сок, която се приготвя за около час.
Здравословна боб чорба по манастирски
Представяме кулинарна българска рецепта за здравословна боб чорба по манастирски, която се приготвя за малко над час.
Вегетарианците са двойно по-застрашени от депресия
Вегетарианското меню изключва важни витамини, които влияят върху психичното здраве на човек.
Веганството уврежда здравето на децата
Веганството може да навреди на здравето на малките деца, предупреждават експерти. Защо и как?
Опасни модерни диети
Някои модерни диети често са опасни за здравето, предупреждават експерти. Ето три от тях!
