Естествени източници на желязо
Представяме полезен списък на естествени източници с високо съдържание на желязо, който елемент спомага за транспортирането на кислорода и растежа на клетките.
джинджифил
Джинджифил срещу автоимунни заболявания
Джинджифилът може да помогне на хора с автоимунни заболявания.
Джинджифилът е полезен във всякакви форми
Огромен плюс на джинджифила е неговата универсалност: пресен, сушен, на прах и сок – всяка форма на корена ще ви се отрази добре.
Чай от джинджифил за дълголетие
Чаят от джинджифил притежава мощни свойства, които помагат за понижаване на холестерола, намаляване на риска от рак и облекчаване на болки в ставите.
Здравословна пикантна зелева салата с чери домати
Представяме кулинарна рецепта за здравословна пикантна зелева салата с чери домати с куп полезни подправки.
Здравословна плодова салата с дресинг с мед и джинджифил
Представяме кулинарна рецепта за вкусна и витаминозна плодова салата с цитруси и млечен дресинг с мед и джинджифил.
Напитки за разбуждане без кофеин
С какво да заменим кафето, за да се разсъним сутрин?
Чай с лимон и джинджифил за отслабване
Чай с лимон и джинджифил помага за отслабване. Как да си направим?
Здравословна арабска леща чорба
Представяме лесна кулинарна рецепта за здравословна супа от леща по арабски с ароматни подправки, която се приготвя за около час.
Здравословен студен чай с цитруси и смокини
Вкусна и здравословна кулинарна рецепта за студен чай с цитруси и смокини.
Напитки и подправки срещу безсъние
Кои са най-ефективните напитки и подправки срещу безсъние?
Домашна отвара за прочистване на белите дробове
Представяме домашна рецепта за отвара, подходяща за прочистване на токсините в белите дробове, вкл. на пушачите.