Скандинавска диета по-здравословна от средиземноморска, обявиха изследователи. Скандинавската намалява консумацията на вещества, които могат да причинят възпаление в кръвта и да доведат до сърдечни проблеми.
Яденето на една и съща храна всеки ден, макар и здравословна, помага за сваляне на килограми и отслабване, твърдят учените. Защо?
Диетата на Лили Иванова, с която поддържа с десетилетия своето тяло, споделя самата прима на българската музика.
Още преди жената да разбере, че е бременна, органите на бебето са започнали да се оформят. Затова важно е да сте здрави преди първия ден на бременността, така че бебето ви да има най-благоприятни възможности за добро начало.
Язвата може да предизвиква силен дискомфорт и често да е причина за смущения в храненето. Предлагаме специална диета при язва за страдащите.
Ето една полезна здравословна рецепта за салата с ряпа дайкон, която в Япония се определя като зеленчук за дълголетие, който намалява лошия холестерол.
Диетолозите често препоръчват да бъдат ограничени десертите до минимум, но ето един здравословен, който препоръчваме.
Диетата на световноизвестната манекенка Клаудия Шифър е с продължителност три дни. След приключването й се гарантира сваляне на от 3 до 5 килограма.
Предлагаме диетата на Алисия Силвърстоун, която, макар тридневна, сваля килограми.
Британски диетолози съставиха полезно меню, което може да пребори неприятния махмурлук.
Представяме полезни съвети за здравословна Коледна трапеза.
Включете спанак в седмичното меню за повече здраве и красота! Защо и как помага?
Copyright © 2026 | WordPress Theme by MH Themes
