Защо липсата на сън води до напълняване
Липсата на сън може да предизвика промени в дейността на мозъка, които карат хората да ядат повече, показва изследване.
напълняване
86% от хората напълняват на почивка
Почивката е релаксираща и тонизираща, но и понякога не толкова полезна по отношение на теглото на тялото, защото повечето хора си позволяват да се отпуснат и да консумират всякакви храни, включително нездравословни и в неограничени количества.
Обезмаслено мляко не е полезно за децата
Обезмаслено мляко не е полезно за децата, защото стимулира напълняване на организма в ранна възраст, разкри американско проучване.
Хранене за удоволствие стимулира преяждане и води до напълняване
Храненето в името на удоволствието възбужда мозъчен център, което стимулира преяждането и води до затлъстяване. Това показват данните на италиански учени, публикувания в изданието Endocrine [още]
Младежите пред компютър са с по-висок риск от напълняване
Младежите, които прекарват голяма част от времето си пред компютър, са с по-виско риск, тъй като това увеличава усещането за глад, посочват британски учени. Експертите [още]
Изкуствените подсладители водят до напълняване
Изкуствените подсладители водят до напълняване, съобщи агенция BBC, позовавайки се на американско проучване. “Когато организмът поема нещо сладко, метаболизмът се ускорява и се подготвя да [още]
Средиземноморска диета срещу напълняване с възрастта
Хората, които спазват хранителен режим, характерен за средиземноморския регион, могат да се предпазят от натрупването на излишно тегло, което често се наблюдава с напредването на [още]
Макаронените храни не водят до напълняване
Диетолозите вече са единодушни за макаронени изделия, че те не водят до напълняване. Въпреки че за голяма част от хората, занимаващи се със здравословно хранене, [още]
Каква талия е опасна за здравето?
Учените изчислиха каква талия е опасна за здравето.