Хранене два пъти дневно за отслабване
Две хранения на ден са по-полезни за отслабване и стройна фигура от храненето малко, но често, показва чешко изследване.
Month: June 2013
Риба срещу рак на гърдата
Приемането на две порции мазна риба на седмица като сьомга предпазва жените от рак на гърдата, установиха китайски учени.
Тъжна музика лекува депресия
Музикалната терапия може да направи чудеса с психическото здраве на човек и дори много повече отколкото което и да било лекарство, установиха психолози. Каква и как?
Смартфоните предизвикват деменция при децата
С напредването на технологиите все повече се увеличават случаите на деменция при децата, които спират да запаметяват ежедневни подробности, алармират учените.
40% от хората умишлено изгарят на слънце
40% от мъжете и жените пренебрегват съветите на лекарите и стоят на слънце точно в часовете, когато то е най-опасно. Кога да избягваме слънчевите лъчи?
Мъже и жени спират цигарите от суета
Мъжете и жените често спират цигарите от суета, твърдят изследователи. Защо?
Спането с грим не е полезно
Кожните специалисти непрекъснато повтарят, че спането с грим вреди на кожата, но половината от младите жените във Великобритания спят с грим, показва проучване.
Плодове и зеленчуци в хладилник губят ползи
Държането на плодовете и зеленчуците в хладилник намалява рязко техните здравни ползи. Защо?
Кафе с масло дава повече енергия
Ако към сутрешната доза кафе се добави и 80 грама разтопено масло, това дава повече енергия и насърчава загубата на килограми.
Излежаването предотвратява диабет
Излежаването в края на седмицата може да е заслужен лукс, но също така добрата почивка през уикенда може да предотврати появата на диабет тип 2.
Червено месо увеличава риска от диабет
Хората, които увеличават консумацията на червено месо в своята диета, са изложени на по-голяма опасност от диабет от втори тип, предупреждават американски учени.
Шоколад на закуска помага за отслабване
Според диетолози закуска с богати на въглехидрати и протеини храни води до повече загуба на тегло, отколкото ако закусим с нискокалорични фибри без захар.
