И минута спорт е полезно
Една минута силно наторавращи тренировки имат същия ефект като 45-минутните.
Една минута силно наторавращи тренировки имат същия ефект като 45-минутните.
Човешката става не се тренира, заради което не може да се каже, че спортът се отразява благоприятно на ставите.
Най-явният признак за претоварване е разхвърляната къща, както и липсата на желание за привеждането й в ред.
Пиенето на алкохол замъгля съзнание и трезвото въздържание от вредни храни и така засилва риска от затлъстяване.
Една или две бири на ден могат да предпазят сърцето от инфаркт, посочват изследователи.
Представяме класация на съдържането на захар в най-често консумираните плодове както и основните им здравни ползи.
България отново оглавява поредната черна статистика като заема първо място по смъртност от инсулт в целия Европейски Съюз.
Вредата от недоспиването е равносилна на тази от пиенето на алкохол.
Учени създадоха кръвен тест, който открива болестта Паркинсон с 95% точност.
Хората над 54-годишна възраст, които страдат от постепенно влошаваща се депресия са изложени на по-голям риск да развият деменция.
Екстракт от кресон може да предотврати рак у пушачи, доказаха експерти.
Учените откриха протеин, който може да лекува болестта на Алцхаймер – най-разпространената форма на деменция.
Copyright © 2026 | WordPress Theme by MH Themes