Полезната папая
Тропическият плод папая засилва имунната система, намалява риска от рак и помага за здрави очи, коса и кожа. Ето още здравни ползи от хапването на папая.
ПМС
Свинско с боб намалява предменструален синдром
Свинско и боб са богати на тиамин и рибофлавин, както и два витамина от групата B, които да предпазват от развитието на предменструален синдром.
Съвети при предменструален синдром
Ето няколко полезни съвети при предменструален синдром (ПМС).
Вечерна иглика за здраве
Вечерната иглика може да ограничава риска от появата на рак на гърдата и маточната шийка, да регулира теглото, да запазва кожата по-млада и дори да премахне зависимост към алкохола.