вегетарианство

Вегетарианският хранителен режим помага срещу тежки заболявания, но пък усилва риска от други.

Психолози тълкуват защо болшинството мъже предпочитат месоядни жени и изброяват три основни причини.

По-малко месо в ежедневното меню гарантира по-малко сърдечни болести, твърдят специалисти.

Ново изследване показа, че 84% от вегетарианците в някакъв по-следващ етап от живота си се връщат към яденето на месо.

Хората, които се придържат към хранителен режим вегетарианство, са по-малко застрашени от диабет, твърдят експерти. Защо?

Редовното вегетарианство понижава кръвното налягане и може значително да увеличи продължителността на живота, обявиха учените.

Тази здравословна салата се приготвя изключително бързо и носи много здравни ползи. Подходяща е при постене и за вегетарианци.

Представяме здравословна кулинарна рецепта за полезна салата с варени зелени зеленчуци, ядки и сусам, подходяща и за вегани.

Здравословната салата с просо, червена леща, зелен лук и стафиди е изключително лека, с ниско съдържание на калории и привкус от ориенталската кухня.

Тази вегетарианска здравословна салата с домати, авокадо, босилек и леща е изключително полезна за всеки, независимо дали пости или не.