Пълнени калмари със зеленчуци и моцарела по гръцки
Вкусна гръцка рецепта за пълнени калмари със зеленчуци и моцарела
гъби
Родопска кавърма
Представяме кулинарна рецепта за традиционна Родопска кавърма, която се приготвя за около час.
Здравословни фарфали с гъби и риба тон
Представяме лесна кулинарна рецепта за здравословно италианско ястие с гъби и риба тон със сос със сметана, която се приготвя за около 20 минути.
Здравословна зелена салата с аспержи и ролца от раци
Представяме лесна кулинарна рецепта за здравословна зелена салата с аспержи и ролца от раци с дресинг от кисело мляко, майонеза, горчица, магданоз и копър, която се приготвя за около половин час.
Здравословна салата с печени чушки, карфиол и гъби
Представяме лесна кулинарна рецепта за здравословна салата с печени чушки, карфиол и гъби с дресинг от кисело мляко, лимонов сос, която се приготвя за по-малко от 15 минути.
Манатарки срещу деменция
Манатарките, са сред гъбите, които могат да се окажат мощен съюзник в борбата срещу деменцията и най-разпространената й форма – болестта на Алцхаймер.
Автофагията засилна риска от рак на дебелото черво
Храни с положително влияние върху автофагия помагат срещу рак на дебелото черво.
Гъби на скара са най-полезни
Как се изменят полезните свойства на гъбите при готвене?
Недостиг на витамин D засилва риска от множествена склероза
Ниските нива на витамин D са свързани с риска от множествена склероза, обявиха учените.
Кои зеленчуци са по-полезни след термична обработка?
Термичната обработка прави някои зеленчуци още по-полезни, твърдят учените. Кои са те?
