Спиралите са по-ефективни от противозачатъчните

Мащабно проучване на американски учени установи, че спиралите са по-ефективни като контрацептив от противозачатъчните хапчета. Жените, които използват като контрацептивно средство спирала, са по-добре защитени [още]

италианска храна

Съвети за здравословно хранене преди забременяване

Още преди жената да разбере, че е бременна, органите на бебето са започнали да се оформят. Затова важно е да сте здрави преди първия ден на бременността, така че бебето ви да има най-благоприятни възможности за добро начало.