
Плодове и зеленчуци носят дълголетие
Редовната консумация на достатъчно количество плодове и зеленчуци, богати на фибри и витамини, понижава почти с 10% риска от смърт.
Редовната консумация на достатъчно количество плодове и зеленчуци, богати на фибри и витамини, понижава почти с 10% риска от смърт.
Представяме 5 храни, които е полезно да се ядат на празен стомах като при сутрешна закуска.
Здравословното хранене с повече плодове и зеленчуци след менопаузата намалява риска от рак на гърдата.
Представяме лесна и кратка пролетна диета, която за седмица може отново да ви върне в добра форма, особено след преяждане по празници и застой вкъщи.
Виктория Бекъм яде едно и също ястие всеки ден вече 25 години! Дейвид Бекъм разкри всичко, говорейки за хранителните навици на съпругата си.
Хапването нощно време повишава нивото на кръвната захар в организма и риска от диабет.
Как е възможно да покажем добра форма на плажа без строги диети и редовни фитнес тренировки?
Представяме вкусна и здравословна салата от ряпа с печени на фурна орехи в ракия.
Представяме здравословна яхния с нахут от мароканската кухня, която е подходяща и за вегани, изпълнена от шеф Шишков.
Представяме лесна кулинарна рецерта за салата със зеле, кестени, круши и сланинка, изключително подходяща за есенния сезон.
Намаляването на калориите в храната помага на бъбреците.
Какъв е хранителният режим на Дженифър Лопес, благодарение на който е изглежда така млада и здрава?
Copyright © 2023 | WordPress Theme by MH Themes