По-малко калории – по-здрави бъбреци
Намаляването на калориите в храната помага на бъбреците.
здравословно хранене
Диетата на Дженифър Лопес
Какъв е хранителният режим на Дженифър Лопес, благодарение на който е изглежда така млада и здрава?
Лесна и здравословна зеленчукова супа
Представяме кулинарна рецепта за вкусни и здравословна зеленчукова супа, която се изпълнява бързо и лесно, като всичко отнема до 15 минути.
Забраниха рекламата на ГМО храни и вредни продукти в България
Нов Закон за храните забранява рекламирането на ГМО храни и вредни продукти, както и слагането на ГМО в детските храни в България.
Здравословно хранене, течности и плодове помагат срещу грипа
Какво помага срещу грип? Ет оняколко полезни съвета от специалист.
Веганите не бива да се лишават от витамин B12
Веганите не бива да не вярват, че витамин B12 не им е необходим. Дори напротив – недостигът му уврежда здравето.
Как да не преяждаме на Коледната трапеза?
Представяме полезни съвети на диетолог как да не преяждаме на Коледната трапеза, за да не натрупаме излишни килограми.
Испания е с най-здравото население в света
Испания е страната с най-здраво население в света, а България е извън топ 56.
Отслабване без гладуване – как е възможно?
Ако сте с наднормено тегло и се чудите как да отслабнете, но без да спазвате диети, ето няколко полезни решения от професионалист.
Тиквен десерт на фурна с мляко
Здравословна кулинарна рецепта за тиквен десерт на фурна с прясно мляко.
Червеното месо е най-вредният продукт за човешкото здраве
Червеното месо – преработено или необработено, оказва най-силно влияние върху риска от смърт.
Храни за по-здраво сърце
Руски и американски медици обявиха кои храни помагат за по-здраво сърце.
