Трапезата за Благовещение
Какво се слага на трапезата за Благовещение?
маруля
Зеленолистни зеленчуци регулират кръвната захар
Зеленолистните и кръстоцветни зеленчуци нормализират нивата на кръвната захар, установиха учени.
Здравословна зелена салата с тиква и козе сирене
Кулинарна рецепта за зелена салата с печена тиква и козе сирене.
Порция зеленолистни зеленчуци намалява риска от деменция
Учени препоръчват на възрастните хора да ядат всеки ден по порция зелени листни зеленчуци.
Идеалните зеленчуци за отслабване
Кои зеленчуци са най-подходящи, ако искаме да отслабнем?
Зеленолистни зеленчуци за здраво сърце
Честото похапване на зеленолистни зеленчуци намалява риска от сърдечно-съдови заболявания.
Здравословна салата с авокадо и ананас и фъстъчен дресинг
Здравословна кулинарна рецепта за плодова салата с авокадо и ананас и фъстъчен дресинг от лимонов сок, мед и зехтин
Зелените салати пълни с бактерии и нитрати
На българския пазар има нитрати в 17%, колиформи в 89% и Escherichia сoli в 61% от салатите.
Зелена салата с прошуто, синьо сирене, манго и маслини
Кулинарна рецепта за зелена салата с прошуто, синьо сирене, манго и маслини.
Здравословна салата с ягоди, аспержи, авокадо и фъстъци
Кулинарна рецепта за вкусна и здравословна свежа салата с ягоди, аспержи, авокадо и фъстъци.
Зелена салата с цедено мляко и орехи
Кулинарна рецепта за вкусна и здравословна зелена салата с цедено мляко, краставица, репички, леворда и орехи.
Здравословна салата с пъпеш, прошуто, орехи и бадеми
Кулинарна рецепта за здравословна салата с салата с пъпеш, прошуто, орехи, бадеми и зелена салата.