Фъстъци срещу инфаркт
Консумацията на фъстъци намалява риска от инфаркт, обявиха учените. В зависимост от количеството рискът от сърдечносъдови патологии намалява от 23 до 38%.
превенция
Съвети за здраво сърце
Представяме пет полезни съвета за здраво сърце. Истината е, че никога не е прекалено рано да вземем превантивни мерки. Но и никога не е и късно.
Ябълки, банани, лук, пълнозърнести и морски храни срещу рак на дебелото черво
Ябълки, банани, лук, пълнозърнести и морски храни съдържат вещества, които намаляват риска от рак рак на дебелото черво.
По-малко месо за по-здраво сърце
По-малко месо в ежедневното меню гарантира по-малко сърдечни болести, твърдят специалисти.
Фъстъци в кърмаческа възраст срещу алергия
Ако на бебета кърмачета се дават храни, които съдържат фъстъци, това намалява с 81% риска от алергии към фъстъци на по-късна възраст, твърдят учените.
Пълнозърнести храни за здраво сърце, но не и срещу рак
Учените доказаха, че хапването на пълнозърнести храни е полезно за сърцето, но не откриха да помага срещу рак.
Лимон срещу тумор и кисти
Цитрусовият плод лимон има силни антиканцерогенни свойства и мощен ефект срещу кисти и тумори.
Орехи предпазват от рак на простатата
Ежедневната консумация на орехи предпазва от рак на простатата, показва изследване, което е третото, доказващо, че орехите помагат срещу рак на простатата.
Спорт 3 часа седмично срещу рак на гърдата
Спортът намалява риска от рак на гърдата с 20%, ако се практикува дори само по три часа седмично, твърдят експерти.
Храни срещу рак на яйчниците
Учените обявиха списък с полезни храни срещу рак на яйчниците. Кои са те?
95% от българите с остеопороза не се лекуват
Наричат болестта на костите остеопороза “тихия крадец”, защото без предупредителни сигнали “краде” калция от костите и ги прави чупливи. Как да се предпазим от остеопороза?
600 000 българи страдат от диабет
В България с диагноза диабет тип 2 са над 577 хиляди българи, като близо 150 000 не са все още диагностицирани. Какви са симптомите и какво трябва да знаем?