Пилатес за здраве и красота
Пилатес е уникална система от упражнения за разтягане и сила, укрепване и тонизиране на мускулите, подобряване на стойката и оформяне на тялото.
Пилатес е уникална система от упражнения за разтягане и сила, укрепване и тонизиране на мускулите, подобряване на стойката и оформяне на тялото.
Как експертите обясняват глада след физически упражнения?
Застоялият начин на живот води до много заболявания, но най-често страда гръбначният стълб. Как да избегнем болките в гърба?
Резултатите показват, че физическите упражнения и движения са много полезни за възрастните хора и практикуващите спорт живеят по-дълго от връстниците им, които не правят физическо натоварване.
Свободата прави децата по-активни и спортни, твърдят експерти. Защо?
Официално вече забраняват виагра за спортистите и обявяват препарата за допинг. Защо?
За джогинг не изисква нито специално оборудвано помещение, нито средства. Трябват само удобен екип, подходящи маратонки, здрави крака и желание.
Интензивните физически упражнения могат да нормализират мускулния метаболизъм у болни от диабет тип 1, сочат резултатите от изследване на австралийски учени.
Българският тенисист Григор Димитров, носител на купите при младежите на турнирите от Големия шлем – Уимбълдън и Откритото първенство на Америка за 2008 година, се [още]
Група от 80 жени от 15 държави изкачиха 4000-метров връх в Алпите, за да привлекат вниманието към необходимостта от по-добро отношение към рака на гърдата в Европа.
Copyright © 2026 | WordPress Theme by MH Themes