Джогинг в града намалява интелекта, твърдят експерти.
Джогинг в града по тротоар и прашни улици вреди на здравето и намалява интелекта на спортуващите.
Това показва ново проучване на белгийски учени от Брюксел, цитирани от агенция БГНЕС.
Хората, които живеят в града и правят физически упражнения на открито показват по ниски резултати на умствени тестове, отколкото онези, които се упражняват в покрайнините на града или в провинцията.
Група доброволци били разделени в две групи – 15 души тичали в града, а 9 в селските райони. И двете групи се упражнявали по три пъти в седмицата между 12:00 и 13:00 часа в продължение на 12 седмици.
След това изследователите проверили бързината на реакциите и умствените способности на участниците. Резултатите показват, че умствената активност на хората, които спортуват в градските райони намалява.
Лекарите препоръчват човек да тича, докато вали, да се избягва час пик и да се ползва парк, вместо по улицата.
Снимка: Ed Yourdon
Zdraven.bg представя за доброто настроение на всички специална селекция с песни, в чийто видеоклипове се спортува:
