Разгадаха цветното зрение при човек
Учени разгадаха тайната на цветното зрение при човека.
витамин A
Дребни рибки удължават живота
Ежедневното хапване на цели дребни рибки може да удължи продължителността на живота, сочи японско проучване.
Храни, които помагат при артрит
Учени анализираха ефекта на антиоксиданти върху пациентите с ревматоиден артрит и определиха кои храни облекчават симптомите.
Тиквата е сред най-полезните храни
Тиквата е сред най-полезните храни – тя е диетична, помага за здрави очи, сърце и кожа, съдържа много антиоксиданти и витамини и повишава настроението.
Недостиг на витамини намалява желанието за секс
Каква е връзката между недостигът на витамини A, B, C, E и желанието за секс и кои са подходящите храни за стимулиране на либидото, които да включим в дневното си меню?
Оранжеви храни срещу рак
Представяме списък с вкусни оранжеви плодове и зеленчуци, които намаляват риска от рак, както и още куп полезни здравни свойства.
Зеленчуци срещу рак на пикочния мехур при жените
Жените, които приемат най-големи количества жълти и оранжеви зеленчуци, са с 52% по-нисък риск за развитие на рак на пикочния мехур, установиха американски учени.
Най-полезните витамини за лятото
Тенът през лятото става великолепен, ако се приемат обилно витамините A, C и E, защото те действат благоприятно на кожата.
Най-добрите витамини за всеки
При промяна на времето организмът ни се нуждае от укрепване. Ето списък с 10-те най-полезни витамини и минерали, които всеки трябва да включи в диетата си за здравословен живот.
Полезни витамини за мозъка
Мозъкът се нуждае от микроелементи, минерали, витамини, аминокиселини и мазнини. Тяхното наличие дава възможност на мисловния ни център да функционира правилно.
Спанак за здраве и красота
Включете спанак в седмичното меню за повече здраве и красота! Защо и как помага?
Естествени източници на витамин А
Представяме полезен списък с най-богатите естествени източници на витамин А.