Калций най помага срещу рак на дебелото черво
Чаша мляко на ден, прясно или айрян, намалява риска от рак на дебелото черво, показва проучване. Чаша мляко на ден намалява риска от рак на [още]
калций
Дребни рибки удължават живота
Ежедневното хапване на цели дребни рибки може да удължи продължителността на живота, сочи японско проучване.
Болестта на Хънтингтън променя нивата на метали в мозъка
Изследване установи поразителни промени в нивата на металите в мозъка на болни от Хънтингтън.
Най-четеното на №1 здравен сайт в България Zdraven.bg за 2017 година
Представяме класацията с най-четеното в сайта за здраве, красота и настроение Zdraven.bg през 2017 година. Ако сте ги пропуснали – прочетете ги и ги споделете с приятели!
Полезно съчетание на храните
Съчетаването на някои продукти допринася да бъде извлечена най-голяма полза от тях и така да бъдат избегнати редица болести. Ето няколко съвета.
Естествени източници на калций
Представяме полезен списък на естествени източници с най-високо съдържание на полезния микроелемент калций.
Кои зеленчуци са по-полезни след термична обработка?
Термичната обработка прави някои зеленчуци още по-полезни, твърдят учените. Кои са те?
95% от българите с остеопороза не се лекуват
Наричат болестта на костите остеопороза “тихия крадец”, защото без предупредителни сигнали “краде” калция от костите и ги прави чупливи. Как да се предпазим от остеопороза?
Калций и витамин C срещу слънчева алергия
Приемът на калций в комбинация с витамин C помага срещу слънчева алергия, твърдят учените.
Здравните ползи на вкусния сладолед
Сладолед през лятото спасява от жегите, води до отслабване и носи здрави кости. Какви още са здравните му ползи?
Храни срещу потене
Представяме полезен списък с храни, които ограничават честото потене през летните жеги, както и такива, които го стимулират. Избирайте полезните за лятното меню.
Съвети при избор на добро кисело мляко
Ето няколко изключително полезни съвета при избор на добро кисело мляко, пълно със здравни ползи.