Здравословна есенна салата със зеле, кестени и круши
Представяме лесна кулинарна рецерта за салата със зеле, кестени, круши и сланинка, изключително подходяща за есенния сезон.
кестен
Още за полезния кестен
По свойства сладките ядливи кестени наподобяват доста повече зърнените култури, отколкото ядките. Ето още за техните здравни ползи.
Полезният кестен
Ядливият кестен има висока калорична и енергийна стойност. Препоръчва се като добавка към детската храна, както и при възрастни, изложени на големи физически и умствени натоварвания.
Полезни плодове от дивата природа
Предлагаме на вашето внимание половин дузина полезни плодове от дивата природа, които препоръчваме да включите в ежедневното си меню, някои особено сурови.