крачка – ZDRAVEN.BG

7000 крачки на ден срещу хипертония

02/10/2023 екип на Здраве и Красота 0

7000 крачки на ден намаляват риска от хипертония.

Оптималният брой крачки на ден за дълголетие

08/03/2022 екип на Здраве и Красота 0

Учените изчислиха оптималния брой крачки ходене на ден, който носи дълголетие, и това не са 10 хиляди, а и 6000 крачки са достатъчни.

По колко крачки дневно да правим за здраве?

11/02/2009 екип на Здраве и Красота 0

За да се постигне контрол върху теглото трябва да се направят определен брой карчки дневно, съответно на изминалите километри. По колко крачки препоръчват експертите?

Зеленчуците с най-малко захар

05/10/2019 0

Полезен списък със зеленчуци, бедни на въглехидрати, респ. захари.

Отвара с лимон и чесън за прочистване на кръвоносните съдове (ВИДЕО)

15/01/2018 0

Ето лесна рецепта за отвара с лимон и чесън за прочистване на кръвта, с която може да прочистите кръвоносните съдове и организма като цяло.

Домашна отвара за прочистване на белите дробове

04/08/2015 0

Представяме домашна рецепта за отвара, подходяща за прочистване на токсините в белите дробове, вкл. на пушачите и живущите в големите градове.

Диета със сурови храни на Петър Димков

31/03/2015 0

Диета със сурови храни помага лесно за отслабване, а също и прочиства организма.

Диета при високо ниво на триглицериди в кръвта

05/02/2010 0

Всеки има триглицеридите, но когато нивото е високо, то е опасно за здравето и носи риск от сърдечни заболявания. Високото ниво на триглицеридите може да предизвика и тежко възпаление на панкреаса.