седене

Американски специалисти препоръчват на всички заседяващи се да стават на всеки половин час.

Ако обичате да седите с кръстосани крака, не прекалявайте, защото е опасно за гърба ви! Как вреди?

Заседналият начин на живот води до състояния на тревожно разстройство, предупреждават психолози.

Учените представят няколко основателни причини човек да престане да седи с кръстосани крака!

При жените, които прекарват в седене над 11 часа дневно, рискът от преждевременна смърт по каквато и да е здравословна причина е с 12% по-висок.

Продължителното седене с кръстосани крака вреди на сърцето като увеличава кръвното, обявиха експерти.

Дългото седене на едно място повишава риска от инвалидизиране при хора над 60 години, сочи проучване, публикувано в САЩ.

Осем часа седене неутрализира ефекта от спорт, недависимо дали човек си седи на работа или се излежава на дивана вкъщи.

Продължителното седене вреди на здравето, предупреждават експерти. Защо и как?