сок

Няколко рецепти за здравословни коктейли от прясно изстискани плодове, идеални за жегите!

Доматеният сок, но без добавена сол, бори лошия холестерол и понижава високото кръвно налягане.

Представяме лесна рецепта за здравословна портокалова лимонада с манго, богата на витамини и антиоксиданти.

Прясно мляко със сок от череши или вишни преди лягане подобрява съня.

С какво да заменим кафето, за да се разсъним сутрин?

Представяме лесна кулинарна рецепта за здравословно смути срещу махмурлук при препиване с алкохол, пълно с освежаващи витамини и минерали, която се приготвя за двайсетина минути.

Този зеленчуков коктейл с домати, целина, босилек и магданоз ще ви освежи и зареди тялото с витамини и актиоксиданти.

Натуралните сокове в магазина, които съдържат добавена захар, водят до сърдечно-съдови проблеми, освен диабет.