цитруси

Мандарините са щит срещу болестите в есенния сезон.

Портокаловият сок е полезен за сърдечно-съдовата система като понижава нивата на лошия холестерол.

Списък с полезни храни, които свалят лошия холестерол, изготвен от учени от Университета на Харвард.

Представяме кулинарна рецепта за вкусна и витаминозна плодова салата с цитруси и млечен дресинг с мед и джинджифил.

Представяме лесна кулинарна рецепта за здравословно печено филе риба със сос от грейпфрут, гарнирано с тиквички и чушки с дресинг от грейпфрут, лимон и магданоз, която се приготвя за около половин час.

Представяме лесна кулинарна рецепта за здравословен десерт – пълнени ябълки със сушени плодове, който се приготвя за около половин час.

Вкусна и здравословна кулинарна рецепта за студен чай с цитруси и смокини.

Пълните на витамини и флавоноиди портокали пазят очите.

Мандарини и някои други видове цитрусови плодове могат да предотвратят развитието на диабет.