Черен бъз за контролиране на теглото и метаболизма
Сок от черен бъз помага за контрол на телесното тегло, показва проучване.
сок
Прекаляване с натурален сок води до напълняване при деца и възрастни
Прекаляването със 100% чист натурален сок води до напълняване както при децата, така и при възрастни.
Мандарини срещу болести през есента
Мандарините са щит срещу болестите в есенния сезон.
Сок от пъпеш за отслабване
Свеж сок от пъпеш или смути от вкусния плод помага за отслабване.
Сок от моркови срещу хипертония
Сокът от моркови помага срещу високо кръвно налягане.
Свежи коктейли с натурални сокове за жегите
Няколко рецепти за здравословни коктейли от прясно изстискани плодове, идеални за жегите!
Портокаловият сок намалява лошия холестерол
Портокаловият сок е полезен за сърдечно-съдовата система като понижава нивата на лошия холестерол.
Вода с лимон за ежедневно здраве
Експертите съветват всеки ден, когато се пие вода, поне веднъж да се слага резен лимон или пресен лимонов сок. Така полезните му свойства засилват имунитета.
Заменете безалкохолното с вода
Пийте вода, а не газирани напитки и сокове от магазина, ако искате да сте по-здрави.
Сок от червени боровинки срещу високо кръвно
Сок от червени боровинки помага срещу хипертония.
Защо да изберем портокал пред портокалов сок?
Какви здравни ползи на портокалите губим, ако само пием портокаловия сок вместо да хапнем плода?
Доматен сок срещу хипертония и лош холестерол
Доматеният сок, но без добавена сол, бори лошия холестерол и понижава високото кръвно налягане.