сън

Законите на Фън шуй съветват да не се слага огледало в спалнята, за да не пречи на съня.

Добрият нощен сън е ключов фактор в борбата срещу деменцията, сочат резултатите от американско проучване.

Как да си набавим така необходимата нощна почивка в непоносимите жеги? Отговор на този въпрос дават международни експерти.

Непрегнатата работна седмица не ви е позволила да се наспите като хората? Компенсирайте през уикенда, за да отслабнете!

Работа нощна смяна е свързана с проблеми с уринирането и ерекцията при мъжете, както и с влошаване на качеството на семенната течност.

Системното недоспиване значително увеличава вероятността от смърт от инсулт при хора с диабет и заболявания на сърдечносъдовата система.

Хората, които не могат да заспят до малките часове на нощта и се събуждат трудно сутрин, страдат от генетична мутация, която променя обичайния денонощен ритъм, твърдят учени.

Прекомерната консумация на сол е свързана с честите събуждания през нощта с позиви за уриниране, откриха японски учени.

Много дами си вярват, че ако спят със сутиен, ще предпазят гърдите си от увисване, но се лъжат. Защо?

Предизвиканата хибернация съвместно с радиотерапия може да е ключът към борбата с рака в бъдеще, смятат изследователи. Как може да помогне?