сън

Мъжките хормони, които се отделят след секс, правят мъжете сънливи и жадни за почивка.

Хъркането по време на сън може да доведе до увреждане на мозъка, твърдят австралийски учени. В проучването участвали доброволци над 40-годишна възраст, които се оплакали [още]

Учени откриха ген, който определя дали се събуждаме свежи и готови за подвизи през деня или искаме да продължим да спим. Изследването обяснява защо някои [още]

Тайната на женското дълголетие е и в достатъчния сън, съобщи Science Dayly, позовавайки се на американско изследване. По-малко от пет часа сън през нощта са [още]

Спорт помага срещу безсъние, твърдят експерти, макар да не могат да обяснят причините за това.

Едно бебе прекарва почти 18 часа на ден спейки, но пеленачетата учат и когато спят.

Недостатъчният сън увеличава риска от диабет тип 2, са установили учени от университета на Уорик в графство Уорикшър, Англия, предадоха агенциите БТА и ИТАР-ТАСС. Учените [още]

Според изследователи от катедрата по медицина към университета в Пенсилвания, САЩ, женският организъм понася по-леко безсънието и не влияе на продължителността на живота на жените. [още]

За да бъде избегнат инфаркт трябват по 7 часа сън на нощ, защото рисковете от сърдечно-съдови заболявания нарастват, ако се спи по-дълго или по-малко.

Канадски учени установиха, че сексомнията – състояние, при което спящите не помнят, че са правили секс, е по-често срещана, отколкото са предполагали. Резултатите от изследването [още]