Спорт за зодия Козирог

14/11/2015 екип на Здраве и Красота Астрология, Спорт 0

Какъв спорт е най-подходящ и какви дисциплини се препоръчват на зодия Козирог?

Представителите на зодия Козирог са изключително амбициозни и непрекъснато се изкачват, за да достигнат нови върхове. Това е тяхното голяма предимство, когато започнат да се занимават и със спорт. Те обаче са изключително отдадени на кариерата си и често трудно намират време да спортуват.

Представителите на зодия Козирог могат да опитат спортни упражнения, с които да поддържат темпото като джогинг, скално катерене или каране на ролери. Те решават докъде да продължат със скоростта и продължителността на тренировката, но нека просто започнат и да не мислят това в началото.

Колкото по-дълго един Козирог спортува, дори да има малко предизвикателство, той ще продължи напред. А когато овладее добре тази спортна дейност, може да продължи да поддържа формата си с нея или да премине към други, нови упражнения.

Когато представителите на зодия Козирог открият спорта, който най-много им допада, те продължават заниманията си с него. Ако обаче достигнат постоянно ниво, което не им носи допълнителни здравни ползи и не успяват да подобрят повече мускулите си или не отслабват, е добре да го надградят към по-високо. Нека бъдат готови да правят промени към спортната си програма с цел по-голяма ефективност.

Представителите на зодия Козирог са трудулобиви индивидуалисти и обикновено достигат до по-добри спортни постижения спрямо повечето останали зодии. Преумората в работата обаче често ги разколебава да отидат във фитнеса, а предпочитат да похапнат и легнат вкъщи. Но съзнанието, че спортът носи здраве и упоритата тренировка дава резултати, може да ги мотивира да спортуват. Нека обаче не се впускат от раз към интензивни тренировки.

Спортът е и здраве, и настроение! Затова Zdraven.bg поздравява всички със специална селекция с песни, в чиито видеоклипове се спортува като бягане например: