сън

Ново научно изследване показва, че хора, които имат лош нощен сън, е шест пъти по-вероятно да се разболеят от диабет или от сърдечно заболяване. Изследването [още]

Хората, които се чувстват самотни, по-често се оплакват от безсънни нощи, откриха учени от Чикагския университет в САЩ. Ново проучване установи, че хората, които се [още]

Ранното лягане помага на децата да поддържат стройна фигура, показва австралийско изследване. Учените провели проучване като отчитали времето за лягане и ставане на 2200 младежи [още]

Хората, които стават рано сутрин, са по-стройни, по-щастливи и по-здрави от тези, които стават по-късно през деня, показва изследване.

Изследователи предупреждават, че при недостиг на сън мъжете страдат повече от сърдечни удари. Представителите на силния пол по-трудно заспиват дълбоко и това увеличава опасността от [още]

Хъркането при нежния пол може да увреди мозъка и така да се намали интелигентността, откриха учени от Калифорнийския университет, намиращ се в Сан Франциско, САЩ. [още]

Хората, които спят непробудно нощем, са с по-силна памет, твърдят британски учени. Дълбокият сън е много важен за преценката на приоритетите за следващия ден, но [още]

Безсънието вреди на паметта. Учени от университета в Пенсилвания, САЩ, предупредиха, че общата практика на ученици и студенти да не спят през нощта и да [още]

Позата по време на сън при жените влияе върху здравето, обявиха експерти. Каква е връзката?

Екип от учени от Университета на Вирджиния, САЩ, доказа научно, че децата растат най-бързо, докато спят. Като част от експеримента учените помолили 23 родители да [още]